มารู้จักการวอร์มเสียงและลองฝึกกัน

หลายคนเริ่มพูดหรือร้องเพลงทันทีโดยไม่วอร์มเสียงก่อน ทั้งที่เสียงก็เป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่ต้องการการเตรียมความพร้อมเช่นเดียวกับการออกกำลังกาย

การวอร์มเสียงช่วยให้กล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการใช้เสียงทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ช่วยให้ควบคุมลมหายใจได้ดีขึ้น ลดความตึงของลำคอ และช่วยให้การใช้เสียงเป็นธรรมชาติมากขึ้น

ไม่ว่าคุณจะเป็นนักร้อง ครู วิทยากร พนักงานขาย หรือผู้ที่ต้องใช้เสียงในการทำงานเป็นประจำ การวอร์มเสียงก่อนใช้งานสามารถช่วยลดความล้าและเพิ่มคุณภาพของเสียงได้

ในคลิปนี้ ครูมิ้น รภัทร แก้วมีชัย จะพาไปฝึกวอร์มเสียงเบื้องต้น ตั้งแต่การหายใจ การผ่อนคลายร่างกาย ไปจนถึงแบบฝึกหัดง่าย ๆ ที่สามารถนำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวันคลิปนี้เป็นคลิปฝึกวอร์มเสียงเบื้องต้น เริ่มตั้งแต่การหายใจ ผ่อนคลายร่างกาย โดยครูมิ้นมีแบบฝึกหัดให้ทดลองทำกันเล็ก ๆ น้อย ๆ ด้วย